【記者 江文賓 / 玉女 報導】新竹市政府今（22）日上午在東區區公所大禮堂，舉行「106年新竹市勞工學苑第一期始業式」，並邀請諮商心理師李東峰博士蒞臨講授壓力調適之道，近300位勞工踴躍參加。新竹市長林智堅鼓勵勞工朋友養成學習習慣，無論減壓、充電、培養第二專長，勞工學苑歡迎勞工們加入共學行列！

42歲的楊先生，育有2子，服務於園區科技公司，參加「記帳士實務班」主要想提升自己業外能力，這一班除了教授有關會計、稅法之外，也提供勞工保險及相關權益試算，對於未來創業準備也非常有幫助。今天的專題講座讓他學習到調適壓力、面對挑戰的方法，受益良多。

「新的東西不學，會趕不上年輕人」李先生含蓄的說，他今年59歲於金融機構擔任主管職務，去年參加勞工學苑所開辦的烹飪課程，覺得受益良多。鑒於金融科技的大量使用如FinTech等技術，另一方面為了跟年輕的部屬及同仁溝通互動，本期參加手機平板應用班，以精進職能技術，在職場上持續提升競爭力，達到良好的工作績效。

市長林智堅表示，本期勞工學苑內容多元豐富，希望讓勞工朋友透過終身學習，為自己「減壓」、「充電」及提升第二專長，在職場上更有競爭力，在工作生涯裡打造新價值。勞工處說，第一期勞工學苑規劃12門多元課程，尤其「記帳士實務班」很快就爆滿外，「手機平板應用班」因為符合時下網路行銷之趨勢，獲得年輕勞工朋友之熱烈迴響；其他如麵包烘焙、咖啡實務、花藝設計等，也是熱門首選；「體適能瑜珈」及「雕塑有氧律動」等紓壓健康課程，頗受歡迎，開放報名不久即額滿。

今(22)日勞工專題講座，邀請諮商心理師李東峰博士講授「壓力調適做得好，健康快樂沒煩惱」，從對事、對人、對己3個層面的介紹以及9個小活動的實際體驗，讓現場學員學習到「行為小輕推，人生大改變！」

勞工處說明，今(106)年勞工學苑將辦理二期，第一期研習時間為4月29日至7月29日，報名截止至4月29日，目前僅剩部分班級尚有名額，意者請逕洽諮詢電話03-5153383；第二期研習時間為7月30日至11月5日，預計6月底前開放報名。後續還將邀請諮商心理師李潔玲講授「兩性關係與家庭之道」及吳英柔老師講授「自我激勵與人際溝通」，有興趣的朋友皆可參加，詳情請洽諮詢電話03-5153383。如有勞工學苑相關問題請洽新竹市政府勞工處李小姐(03-5324900*62)。